气温迅速攀升至超过三十度，单靠饮水已无法充分满足人体对水分的需求，因此补充体液变得尤为关键。在处理玉米的过程中，许多人往往不经意间将玉米须丢弃，而这些玉米须实际上却是补充体液的珍贵资源。现在，让我们一起深入探讨这一看似普通的物品所蕴含的非凡功效。
玉米须的身份
玉米顶端的细长丝状物质被称作玉米须。在日常生活中大连市同乐中小企业商会，当人们处理玉米以备食用时，通常会将玉米须当作废料丢弃。不过，在中医学中，玉米须享有“龙须”的美誉。《民间常用草药汇编》中提到，玉米须具备降低血压和利尿消肿的功效。尽管它看似普通，但其独特的药用价值却常常被忽视，这确实令人感到惋惜。
营养价值丰富
玉米须口感甘甜，性质温和，其中富含的营养成分能够促进人体新陈代谢的加速以及神经系统的功能调节。这些营养成分有助于提升肌肤的细腻度和光滑度，还能有效减缓皱纹的产生，因而具有一定的美容效果。以众多注重养生的人士为例，他们在长期饮用玉米须水后，皮肤状况均有明显改善，这一现象充分说明了玉米须在美容领域的积极作用。
中医角度功效
中医学指出，玉米须口感甘淡平和，归入膀胱、肝、胆等经络系统，其功效包括显著的利尿消肿和除湿退黄。在夏季高温时节，人体新陈代谢加快，湿气易积聚，导致水肿。玉米须的利尿作用能有效排除体内多余水分及湿气，进而减轻水肿状况。部分个体在炎热的夏季可能会经历腿部肿胀现象，经过一段时间的玉米须水饮用，其肿胀状况有所好转。
天然降压作用
玉米须具备天然的降压功效。这种成分含有黄酮、多糖、甾醇等多种对健康有益的化学物质，它们能够使血管扩张，降低血管阻力，进而达到降低血压的目的。与其他降压药物相比，玉米须作为一种天然食材，其副作用极小，非常适合作为日常养生饮品。众多高血压病人在医生的指导下，长期坚持饮用玉米须，其血压得到了有效控制。
特色茶饮推荐
龙须茶的制备流程包括：首先，对新鲜玉米须进行彻底的清洁处理，随后将其放入锅中。随后，向锅中加入适量的清水，采用大火将水煮沸，之后转为小火，持续煮制15至20分钟。待煮制完成后，将所得的汤水倒出，即可直接饮用。根据个人喜好，可添加冰糖或蜂蜜来调整口味。在整个煮制玉米的过程中，应保留嫩须，与玉米一同进行煮制。煮制而成的汤液被称为龙须茶，这种饮品具备预防水肿以及消暑的显著效果，堪称夏季消暑的上佳选择。
美味汤品搭配
龙须冬瓜汤中的冬瓜成分具有促进水分排出和消除水肿的作用，当与玉米须搭配时，其疗效更为突出。此汤味道可口，特别适合在酷热的夏季饮用，不仅能带来一丝清凉，还有助于保持身体健康。在炎炎夏日，不妨亲自下厨，为家人精心熬制这一款具有养生功效的汤品。
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