6月11日，记者从抗癌博主“易达”的姐姐那里得到消息，“易达”不幸去世，年纪轻轻仅有32岁。他留下了两个子女，目前这些孩子正由他的妻子悉心照料。
姐姐透露，“易达”在2023年5月被诊断出患有肝癌，自今年4月起便开始在社交媒体上发布视频，记录其抗癌治疗的历程。5月19日，“易达”在病床上随着音乐摇摆的视频吸引了62万的点赞，然而出人意料的是，视频发布仅20天后，他就离开了人世。姐姐表示，她对网友对“易达”的关心表示感谢，“请大家都要好好照顾自己，一旦身体出现不适，一定要引起重视。”
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我国每年新发肝癌病例39万
这些诱因要避开
我国在肝癌疾病负担方面位居世界前列，每年新增病例数约为三十九万，死亡病例数则达到三十六万。肝癌在我国癌症死亡率的排行榜上位列第二。由于肝癌的早期症状不明显，大多数患者在确诊时已处于中晚期阶段，这无疑增加了治疗的难度。
肝癌的发病往往不易察觉，其发展迅速，且死亡率极高。在我国，乙型肝炎病毒与丙型肝炎病毒的感染率相对较高，这两种病毒均被视为引发肝癌的主要风险因素。除此之外，不良的生活习惯同样可能诱发肝癌。
东南大学附属中大医院主任医师、中国科学院院士滕皋军指出：由于生活方式和饮食结构的转变，脂肪肝的发病率显著上升，并且其中一部分可能进一步发展为肝硬化。部分人群存在大量饮酒的习性，若再合并肝炎或脂肪肝，病情将更加严重。另外，食用含有黄曲霉菌等腐败食物的行为，也与肝癌的发生密切相关。
提示：这些行为很伤肝
长时间保持晚睡状态可能导致肝细胞受到损害，进而对肝脏健康造成显著伤害。
滥用药物：在肝脏健康的人群中，若长期摄入护肝药物或保健品知名旅游博主直肠癌去世 年仅38岁，可能会加重肝脏的负担；
爱喝酒：可能形成酒精性脂肪肝等，甚至发展为肝癌；
营养过剩：营养过剩、吃得太好，可能会造成脂肪肝；
食用霉变食品：黄曲霉毒素偏好藏匿于霉变的筷子和已经变质的食材之中。为了避开黄曲霉毒素的侵害，预防食物霉变至关重要。
肝癌素有“无声的死神”之称，许多病人在确诊时已处于中晚期阶段，错过了进行手术的最佳时机。然而，随着近年来靶向治疗、免疫治疗等新型治疗方法的问世并应用于临床，为中晚期肝癌患者赢得了更多的手术机会。
肝癌患者的生存时长与肿瘤的发展阶段紧密相关。在肝癌的早期阶段，患者通过手术切除或射频消融等根治性治疗手段，其5年生存率有望达到60%至70%。进入中期，患者可通过靶向药物、免疫治疗以及双免疫联合治疗等方法，将中位生存期延长至2至3年。而对于晚期患者，经过综合治疗，其生存期大致可维持在1.5至2年，但这一数据因个体差异而存在较大波动。
预防肝癌，从养肝护肝开始
肝癌的发病率较高，其症状往往不易察觉，治疗起来也相对困难，因此预防显得尤为关键。那么，有哪些方法可以用来降低患肝癌的风险呢？
接种乙肝疫苗：它是预防乙肝及相关肝癌的最有效手段。
定期进行健康检查尤为重要，尤其是对于乙肝病毒携带者以及慢性肝病患者，他们应当定期进行B超扫描以及甲胎蛋白的检测。
不饮酒或少饮酒：酒精对肝脏伤害大，最好减少或戒掉。
避免食用发霉食品：应避免食用霉变的花生、玉米、豆类等，以降低黄曲霉毒素的摄入量。
控制体重，预防脂肪肝：合理饮食、规律运动知名旅游博主直肠癌去世 年仅38岁，避免肥胖。
谨慎用药：不要滥用药物，长期服药需在医生指导下进行。
