临近期末考试，家长不经意的言辞可能会使孩子心情沮丧，干扰他们的复习进度，甚至激起他们的反感和抵触情绪。在这种情况下，家长们应当如何与孩子进行有效的交流
沟通雷区现状
目前，初中生在期末复习阶段及考试前后，普遍承受着较大的心理压力，情绪也变得较为敏感。部分家长倾向于采用“激将法”或施加压力的沟通方式，例如说“这样做有什么用，将来你只能去刷盘子”等话语，使得孩子感受到父母的信心不足。不少孩子因一两次考试成绩不佳而遭受家长的指责，导致心理负担加重。例如，初二女生小利，即便面对母亲的温柔鼓励，仍觉得自己像是失败者。
反向话语危害
家长表示，“其他孩子能轻松解决的题目，在你这里却变得复杂难懂”，“别去想那些无益的事情，把精力集中在学习上”等言论，在孩子处于心理敏感阶段时，若频繁予以否定，可能会引发他们的自我怀疑，错误地认为“激将法”或“打击式教育”能够激发孩子的斗志，然而实际上却可能使孩子失去兴趣，产生反抗心理。
正向沟通策略
家长在交流时应注重采用积极的态度。例如，将“今天的作业量挺大的”转化为协商性质的表述：“看来今天的作业量确实不少，我们不妨先集中精力完成学校布置的任务，稍作休息后，再讨论一下补习班的作业如何安排更为妥当，可以吗？”；将“别去想那些无意义的事情”转变为共同探讨努力方向的对话。
贴心表达建议
在交流中，宜多运用关切的语气。若察觉孩子长时间盯着手机屏幕，不宜直接指责，而是以柔和的口吻提醒：“我留意到你观看手机或视频已有段时间，你是打算再放松五分钟，还是我们现在一起投入到学习中？”遇到孩子情绪不佳时，可以询问：“需要我帮你整理一下错题吗？”此类做法展现了对孩子细致入微的关怀。
考后沟通技巧
考试结束后，交流显得尤为关键。首先，应当倾听孩子的真实感受，而非急于评判他们的分数。若孩子考试成绩不尽如人意，可以温和地询问：“看起来你似乎有些不适，是不是压力有些大了？”这样的关心不仅关注学习成果，更重视学习过程静宁华源中学网，有助于让孩子体会到被理解和被支持的情感。
保持心态关键
在整个过程中，家长需持有一颗平和的心态。在考试期间，家长应保持日常生活和家庭的稳定节奏，以积极的方式与孩子交流，这样做不仅能够给予孩子帮助，而且有助于维持和谐的亲子关系。家长可以尝试采用积极的沟通方式，切实为孩子的备考提供支持。
家长们，在与子女讨论备考事宜时，是否曾遭遇过相似的困扰？欢迎在评论区进行分享与交流，同时请不要忘记为本文点赞及转发！
