公共场所常吸二手烟危害大？医学专家呼吁多管齐下拒绝它

二手烟危害远超想象，各界携手呼吁禁烟

公共健康领域持续遭受烟草带来的不良影响，其危害性，尤其是二手烟所蕴含的潜在风险，已显著超出大众的预期，引起了广泛的关注。众多医学专家在多个场合均一致表达，强烈要求采取包括但不限于多种措施，共同应对这种对健康构成威胁的二手烟现象。

二手烟成分及危害

环境烟草烟，亦称二手烟，主要源自吸烟者呼出的烟雾以及烟蒂等释放的侧烟雾。在侧烟雾中，由于不完全燃烧，产生了较多的物质。这些物质中，许多有害物质的浓度明显高于主流烟雾，例如尼古丁含量可达到主流烟雾的2.6至3.3倍，而甲醛含量则高出15倍。该烟雾成分含有至少250种有害成分，其中69种具有致癌作用；这些成分会刺激眼睛、鼻子和喉咙，并且会提升患肺癌和心脏病的风险。

儿童若吸入他人吸烟时产生的烟雾，可能会引发肺功能减退、支气管哮喘等健康问题，这些问题对他们的身体健康造成了重大影响。这种烟雾，亦即二手烟，正逐渐演变为一种无声无息的、对公众健康构成威胁的隐形杀手。

三手烟不容忽视

在烟蒂熄灭的瞬间，室内建筑表面、物体以及尘埃中会留下有害成分的残留。这些成分包括尼古丁的衍生物和致癌物质等。它们能够与空气中的其他成分发生反应，从而生成新的有毒物质。这些有毒物质在室内环境中停留时间较长，对呼吸系统等健康构成严重威胁。尽管吸烟行为已经终止，但那些残留的有害物质仍在悄然无声地侵害着人们的身体健康。

反驳吸烟有益论

部分观点提出，即便持续吸烟，个人仍有可能拥有较长的生命期限，因此有人推断吸烟未必必定对健康构成伤害。不过，中国医学科学院阜外医院的楚建民主任医师指出，这种观点的产生与“幸存者偏差”有关。根据研究资料，男性每日仅抽一支烟，其冠心病的发病率会增加74%；对于女性而言，这一比例更是高达119%。考虑到这一点，我们不可仅依据少数长寿吸烟者的个例，而忽略吸烟可能对大众健康构成的潜在威胁。

戒烟好处多

阐述吸烟的负面影响并推广戒烟的益处极为重要。戒烟后，个体在8小时内即可感受到味觉的明显改善；经过一年，冠心病的发生概率可减少至吸烟前的一半，肺癌的发病率也将下降至持续吸烟者的30%至50%；若持续戒烟15年，冠心病的发生风险将与不吸烟者相似。及时戒烟有助于显著降低多种疾病的风险，助力人们重拾健康的生活方式。

控烟项目成效

2024年5月，中国控烟与健康协会正式推出了“无烟的家，更多的爱”项目，该活动遍布全国31个省份。在此项目中，共有112万户家庭参与了无烟承诺书的签署。在“小手拉大手”活动的助力下，参与家庭中，有高达76%的家长成功戒烟或在家期间停止吸烟。与此同时，无烟单位倡议也得到了超过千家单位的积极响应，健康理念得到了更广泛的传播。