随着考试日期的日益临近，众多家长往往因为言辞失当而对孩子的心态产生不良影响。本文旨在披露在考前不宜向孩子提及的三种话语安阳市农机发展中心网，并提供相应的恰当安慰方法。
别紧张，放轻松
许多家长在考前会对孩子表达“不要紧张，保持镇定”的观点，他们可能认为这是在给予安慰，但实际上并非如此。这种说法可能会忽视孩子真实的情绪体验，使孩子感到，如果不能控制紧张情绪，那便是无用的。比如，孩子听到家长这样的建议后，可能会变得更加焦虑和紧张。因此，建议家长首先理解孩子的感受，并向他们解释紧张与考试成绩之间的关系，比如可以说“考试即将来临，你心里可能有些不安吧”，以此来让孩子认识到适度的紧张是有益的，并指导他们通过深呼吸等方式来调整情绪。
爸妈累死累活就为你了
父母辛勤劳作，只为子女，这种说法容易让孩子感到，成绩不佳便是对家人辛劳的不堪。若考试前孩子的生活仅剩复习，他们可能会感到焦虑，且学习效率不高。通过让孩子参与家务，如完成学业后帮忙取快递，或者下楼进行体育锻炼，可以在休息与学习之间找到平衡，这样做有助于孩子头脑清醒，从而提升学习效率。
考不好别想吃饭
此类以惩罚威胁孩子的话语，如“考不好就别想吃饭”，可能导致孩子对考试结果产生过度恐惧，从而增加发挥不佳的风险。孩子因担忧考试成绩不佳的后果，难以集中精力进行复习。在奖励孩子时，应注重奖励其努力的过程，例如，完成总体复习计划后，可安排一次郊游，以此让孩子确信努力能够带来回报，并在考试中保持更加轻松的心态。
不当言语的危害
众多家长出于善意给予孩子鼓励或减轻压力，然而，若言辞失当，可能会使孩子的心态遭受重创。失当的言辞可能否定孩子的感受，加重他们的心理负担，导致孩子将注意力过多地放在消极情绪以及对后果的忧虑上，进而对他们的复习和考试表现产生不利影响。
共情与鼓励的重要性
家长需认识到孩子考前所感受到的焦虑情绪，并与之产生共鸣。首先，应接纳孩子的情绪，在此基础上，给予孩子适当的引导，这样才能使孩子感受到被认同，更乐意采纳建议，将注意力集中在复习备考上，以更佳的状态迎接考试。
科学引导提升效果
家长在引导孩子面对考试方面发挥着关键作用。他们应当依据孩子的个性特点提供激励与支持，对孩子付出的努力给予奖励，使孩子认识到努力与回报之间的关联，从而培养孩子积极应对考试的心态，并提升他们的考试成绩。
家长们，在孩子们面临考试之际，您是否遭遇过因交流不当而引发的困扰？期待您在评论区分享相关经历，同时，也请您为本文点赞并转发。
